Circuit Training

Mardi
19 Mai
19h00-19h45

Vous devez vous identifier pour confirmer votre participation.
Ouverture des inscriptions : Mardi 5 Mai à 19:00

Rejoignez le Circuit-Training à la Piscine : L'Expérience Fitness Aquatique Ultime !
Il s'agit d'un enchaînement d'exercices aquatiques conçus pour travailler l'ensemble du corps, en combinant à la fois cardio, renforcement musculaire et flexibilité. Tout cela en profitant de la résistance naturelle de l'eau, qui rend chaque mouvement plus efficace tout en réduisant l'impact sur vos articulations.